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title: "Les Sept-Îles en bateau : excursion depuis Perros-Guirec, île Rouzic, macareux et règles de la réserve"
description: "Les Sept-Îles se découvrent en bateau, au départ de la plage de Trestraou à Perros-Guirec, d’avril à septembre : 1 h 45 sans escale (22 €…"
url: "https://allovoyages.fr/destinations/sept-iles-excursion-bateau/"
author: "Sébastien Joumel"
date: "2026-11-04T16:15:48+00:00"
lang: "fr_FR"
categories: ["Destinations", "France"]
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# Les Sept-Îles en bateau : excursion depuis Perros-Guirec, île Rouzic, macareux et règles de la réserve

**Les Sept-Îles se découvrent en bateau, au départ de la plage de Trestraou à Perros-Guirec, d'avril à septembre : 1 h 45 sans escale (22 € par adulte au tarif affiché par la compagnie) ou 2 h 30 avec 40 minutes à terre sur l'île aux Moines (24,50 €), la seule île de l'archipel où l'on peut débarquer. Le grand spectacle est l'île Rouzic, unique colonie française de fous de Bassan ; les macareux moines, eux, ne s'y montrent que d'avril à la mi-juillet environ. L'archipel est protégé depuis 1912 et classé réserve naturelle nationale depuis 1976, sous la gestion de la LPO.**

*Vérifié le 4 novembre 2026 : formules, durées, tarifs affichés, saison et conditions d'embarquement (Armor Navigation) ; sorties guidées 2026 (LPO, Station de l'Île-Grande) ; histoire, extension de 2023 et réglementation de la réserve (LPO, DREAL Bretagne, Ville de Perros-Guirec) ; bilan des oiseaux et des phoques (LPO, bilan 2022 ; avis du Conseil scientifique régional du patrimoine naturel, novembre 2025) ; phare et fort de l'île aux Moines (inventaire du patrimoine, base Mérimée) ; présentation de l'archipel (office de tourisme de Perros-Guirec).*

Les prix cités sont ceux qu'affichait le site d'Armor Navigation le 4 novembre 2026 : la compagnie n'y précise pas à quelle saison ils s'appliquent. Ce sont vraisemblablement ceux de 2026, et rien n'est encore annoncé pour 2027 : vérifiez-les au moment de réserver.

## Les Sept-Îles, première réserve d'oiseaux de France

L'archipel se trouve au large de la Côte de Granit Rose, entre Perros-Guirec et Trégastel. Il compte, par ordre de taille, l'île Bono, l'île Plate, l'île aux Moines, l'île Rouzic et l'île Malban. Cinq îles, donc. Pour arriver à sept, on ajoute deux groupes de rochers, le Cerf et les Costans : l'arithmétique bretonne a ses arrangements.

Son histoire est celle de la protection des oiseaux en France. Au début du XXe siècle, la chasse aux macareux, surnommés « perroquets de mer », est à la mode à Perros-Guirec. Un membre de la toute jeune Ligue pour la protection des oiseaux, fondée le 26 janvier 1912, dénonce ces massacres ; la Ligue loue alors les îles et crée la première réserve de France. Le site devient réserve naturelle en 1976, toujours gérée par la LPO.

En juillet 2023, un décret a étendu la réserve à l'île Tomé, au plateau des Triagoz et aux eaux qui les entourent : sa surface passe de 280 à 19 700 hectares. Selon la LPO, qui l'annonçait lors de l'inauguration de l'extension en août 2023, c'est la deuxième réserve naturelle nationale de France métropolitaine par la superficie, après les Bouches de Bonifacio, et la plus vaste sur le continent.

## Fous de Bassan, macareux, phoques : qui voir et quand

L'île Rouzic concentre à elle seule 86 % des oiseaux marins nicheurs de l'archipel, selon la DREAL Bretagne : onze espèces s'y reproduisent. Les vedettes la contournent à distance : du 1er avril au 31 août, une zone de protection renforcée l'entoure, interdite à toute navigation. Prévoyez des jumelles.

![Macareux moines, pingouins torda et un cormoran huppé sur des rochers de l'île Rouzic](https://allovoyages.fr/wp-content/uploads/2026/11/sept-iles-macareux-pingouin-cormoran-rouzic.webp)Macareux, pingouins torda et cormoran huppé sur l'île Rouzic. Photo : Membeth, CC0, via Wikimedia Commons. Photo : Membeth, CC0, via Wikimedia Commons.| Espèce | Quand la voir | Ce qu'il faut savoir |
|---|---|---|
| Fou de Bassan | De février à l'automne | Unique colonie de France, sur Rouzic : 99,9 % de l'effectif national (DREAL Bretagne, 2023) |
| Macareux moine | D'avril à la mi-juillet environ | 98 % de l'effectif national niche aux Sept-Îles (DREAL Bretagne, 2023) |
| Pingouin torda et guillemot de Troïl | Jusqu'à la mi-juillet | Visibles sur les sorties guidées de la LPO en début d'été |
| Phoque gris | Toute l'année | Première colonie reproductrice de France, observation aléatoire |
| Cormoran huppé, fulmar, goélands | Printemps et été | Nichent dans les rochers de l'archipel |

### Les fous de Bassan de l'île Rouzic

Le fou de Bassan est un grand oiseau blanc aux ailes terminées de noir, qui pêche en plongeant tête la première. Les adultes reviennent sur Rouzic dès février, et leurs nids couvrent une grande partie de l'île, au point de la blanchir vue de la mer. Le spectacle a pris un coup en 2022 : en mai, avant l'épidémie, la LPO comptait 18 747 couples nicheurs ; la grippe aviaire de l'été a tué en trois mois, selon son estimation, plus de 20 000 adultes, soit 60 à 85 % des reproducteurs. La colonie se reconstitue : l'avis rendu en novembre 2025 par le Conseil scientifique régional du patrimoine naturel indique qu'elle était tombée à 11 500 couples et l'estime à 14 000 couples en 2025.

### Les macareux moines

Petit, noir et blanc, le bec rayé de couleurs vives : le macareux moine est l'emblème de Perros-Guirec, et la raison d'être de la réserve. Il ne vient à terre que pour nicher, d'avril à la mi-juillet environ, dans des terriers. Sa population raconte un siècle d'histoire : environ 400 couples à la création de la réserve, près de 7 000 dans les années 1950, puis l'effondrement après les marées noires du Torrey Canyon (1967), de l'Amoco Cadiz (1978) et du Tanio (1980). Un siècle après la création de la réserve, en 2012, on en comptait 175 couples ; en 2025, le même avis scientifique jugeait la tendance stable, sans publier de chiffre.

![Un macareux moine au bec orange rayé posé sur l'eau aux Sept-Îles](https://allovoyages.fr/wp-content/uploads/2026/11/sept-iles-macareux-moine-en-mer.webp)Macareux moine aux Sept-Îles, visible d'avril à la mi-juillet. Photo : Jean-Jacques Boujot, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons. Photo : Jean-Jacques Boujot, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons.### Les phoques gris

Une quarantaine de phoques gris vit en permanence dans la réserve, selon l'office de tourisme ; la LPO a compté en moyenne 64 individus par comptage en 2022 et 74 naissances. Rien n'est garanti pour autant : l'office de tourisme qualifie leur observation d'« aléatoire ». Des dauphins et des marsouins sont aussi observés dans les eaux de la réserve.

## L'excursion en bateau : formules, durée et prix

La compagnie Armor Navigation assure les départs en vedette depuis la gare maritime de Trestraou, au bout de la plage. Les marins commentent la sortie en direct, puis le bateau revient le long de la Côte de Granit Rose, où l'on repère depuis la mer les rochers aux noms imagés, comme la Palette du peintre ou la Bouteille renversée.

| Formule (Armor Navigation) | Durée | Adulte (plus de 12 ans) | 3 à 12 ans | Chien |
|---|---|---|---|---|
| Balade découverte, sans escale | 1 h 45 | 22 € | 16 € | 5 € |
| Balade avec escale de 40 minutes à l'île aux Moines | 2 h 30 | 24,50 € | 17,50 € | Interdit |
| Balade selon les coefficients de marée, avec entrée dans le port de Ploumanac'h | 2 h 15 | 24,50 € | 17,50 € | 5 € |

Tarifs affichés par la compagnie en novembre 2026, sans saison précisée ; gratuit pour les moins de 3 ans. Selon la compagnie, les excursions ont lieu tous les jours du 1er avril au 30 septembre, avec parfois des départs en octobre pendant les vacances scolaires. En juillet et en août, des départs sont aussi proposés depuis le port de Ploumanac'h et la plage du Coz Pors à Trégastel.

La troisième formule, programmée seulement quand la marée le permet, approche l'île Renote et le château de Costaérès avant d'entrer dans le port de Ploumanac'h. Si vous voulez ensuite voir ces rochers de près à pied, notre guide du [phare de Ploumanac'h et de ses rochers de granit rose](https://allovoyages.fr/destinations/phare-de-ploumanach/) explique leurs noms.

### Réserver et embarquer

- **Le planning sort le samedi.** La compagnie publie chaque samedi les départs de la semaine suivante, parce que les horaires dépendent de la marée et de la météo. En été, réservez dès la publication du planning.
- **Arrivez 30 minutes avant le départ.** L'embarquement peut commencer 15 minutes avant l'heure prévue, et un retard peut faire perdre la place.
- **Les billets ne sont ni échangeables ni remboursables**, mais la compagnie peut annuler un départ si la mer l'impose.
- **Accessibilité** : les fauteuils roulants manuels embarquent à Trestraou, sur appel préalable au 02 96 91 10 00 ; les fauteuils électriques ne peuvent pas embarquer. Les cales de Ploumanac'h et de Trégastel sont déconseillées aux personnes qui marchent difficilement et aux poussettes.

### La sortie guidée par la LPO

En juillet et en août 2026, la LPO a proposé trois sorties par semaine aux Sept-Îles, depuis la gare maritime de Trestraou, avec un guide nature à bord : environ 2 heures, sans escale, 22 € plein tarif et 16,50 € réduit. Le programme 2027 n'est pas encore publié. Réservation obligatoire au 02 96 91 91 40.

### À la voile

L'office de tourisme recense aussi des sorties à la voile vers l'archipel : l'Ar Jentilez, réplique d'un goémonier du Trégor pouvant embarquer 12 personnes, le cotre Sant C'Hireg, réplique d'un langoustier de 1920, et une goélette moderne.

## L'escale à l'île aux Moines

L'île aux Moines est la seule de l'archipel où le débarquement est autorisé toute l'année. Elle doit son nom à un monastère occupé au XVe siècle, mentionné par l'inventaire du patrimoine. Le comble, c'est que la seule île où l'on pose le pied est aussi, de l'aveu même de la compagnie, celle où il n'y a « pas d'oiseaux » : c'est voulu, les oiseaux nichent sur les îles interdites.

![Le phare des Sept-Îles sur l'île aux Moines, tour de granit au sommet d'une colline herbeuse](https://allovoyages.fr/wp-content/uploads/2026/11/sept-iles-ile-aux-moines-phare.webp)Le phare des Sept-Îles, sur l'île aux Moines. Photo : Kev22, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons. Photo : Kev22, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.En 40 minutes, on fait le tour des deux monuments de l'île :

- **Le phare des Sept-Îles**, allumé pour la première fois le 1er mai 1835, détruit par les troupes allemandes le 4 août 1944, puis reconstruit et rallumé le 28 juin 1952. La tour mesure 20 mètres au-dessus du sol ; perché sur le haut de l'île, son feu est à 58,50 mètres au-dessus des plus hautes mers, selon l'inventaire du patrimoine, et lance trois éclats blancs toutes les 15 secondes, visibles à 24 milles (44 km).
- **Le fort**, construit pour l'essentiel vers 1740-1745 sur les plans de l'ingénieur Jean-Siméon Garangeau, avec sa caserne, son puits et son four à pain. L'île était la seule de l'archipel à disposer d'eau douce, ce qui permettait d'y loger une garnison. Il est protégé au titre des monuments historiques depuis 1975.

Les chemins sont escarpés et parfois accidentés, sans bancs ni toilettes. La compagnie déconseille l'escale aux personnes à mobilité réduite, précise qu'aucun passager ne peut rester à bord pendant l'arrêt, et demande des chaussures qui tiennent le pied. Les chiens sont interdits sur l'île : avec un chien, choisissez la balade sans escale.

## Les règles de la réserve naturelle

Ces règles s'appliquent à tous, y compris aux plaisanciers et aux kayakistes qui viennent par leurs propres moyens. Elles viennent de la notice de réglementation de la réserve, publiée après le décret du 19 juillet 2023.

- **Débarquement** : autorisé toute l'année sur l'île aux Moines, en restant sur les chemins. Interdit sur les autres îles et sur les estrans, la partie découverte à marée basse. Exception : la plage de sable au sud de l'île Bono, ouverte du 15 juillet au 30 septembre pour la plage et le pique-nique, sans passer à pied vers l'île aux Moines.
- **Zone de protection renforcée autour de Rouzic** : toute activité y est interdite du 1er avril au 31 août, navigation comprise. Elle couvre 1,3 km² selon la LPO.
- **Interdits dans toute la réserve** : débarquer un chien, bivouaquer, faire du feu, prélever animaux, plantes ou galets, jeter des détritus, faire voler un drone.
- **Engins à moteur** : jet-skis, scooters des mers, skis nautiques et bouées tractées sont interdits dans tout le périmètre, sauf dans le chenal balisé au sud de l'île Tomé.
- **Pêche à pied** : autorisée 3 heures avant et 3 heures après la basse mer, sauf sur les estrans de Rouzic et de Malban ; les pierres retournées doivent être remises en place.

Toutes les espèces de la réserve sont protégées et leur dérangement est interdit. En kayak ou en voilier, gardez vos distances avec les colonies et les phoques : un oiseau dérangé quitte son nid.

## Quand partir et comment s'habiller

Pour tout voir, visez la période de fin avril à début juillet : les fous de Bassan sont installés et les macareux, pingouins et guillemots sont encore là. De la mi-juillet à la fin septembre, il reste les fous et les phoques, mais plus de macareux.

La compagnie résume la météo locale par une formule à retenir : ne vous fiez pas au ciel. Une mer calme sous les nuages vaut mieux qu'une mer formée sous le soleil. Il fait toujours plus frais au large : prenez une couche chaude et un coupe-vent, même en juillet, plus une casquette et de la crème solaire.

## Ce que personne ne vous dit

- **La sortie LPO coûte le prix de la balade simple.** En 2026, 22 € pour un adulte, autant que le tarif affiché par Armor Navigation pour la balade de 1 h 45, mais avec un guide naturaliste à bord. Elle n'a lieu que trois fois par semaine en juillet et en août : réservez-la en premier.
- **Pour les oiseaux, l'escale n'apporte rien.** Le temps passé sur l'île aux Moines sert à voir le phare et le fort. Si vous venez pour les macareux, la balade sans escale suffit.
- **Le parking est le vrai défi.** Les embarcadères n'ont pas de parking réservé, et la compagnie conseille l'été la navette gratuite depuis le parking de Kerabram, qui rejoint Trestraou en 5 minutes. Les solutions de stationnement sont détaillées dans notre guide des [plages de Perros-Guirec](https://allovoyages.fr/destinations/plages-de-perros-guirec/).

## Prolonger à terre

Par temps clair, l'archipel se voit depuis les plages de Trestraou et de Trestrignel, et depuis le [sentier des douaniers de Ploumanac'h](https://allovoyages.fr/destinations/sentier-des-douaniers-ploumanach/). La LPO a son centre de soins et son musée à la Station de l'Île-Grande, à Pleumeur-Bodou ; le musée et la boutique, fermés pour travaux le 1er septembre 2025, annonçaient leur réouverture pour le 1er juin 2026 : vérifiez les jours d'ouverture auprès de la LPO avant d'y aller. Pleumeur-Bodou, où se trouve aussi la Cité des Télécoms, fait partie de la [Côte de Granit Rose](https://allovoyages.fr/destinations/cote-de-granit-rose/) que décrit notre guide. Pour le reste du séjour, notre guide [que faire à Perros-Guirec](https://allovoyages.fr/destinations/que-faire-a-perros-guirec/) rassemble le reste du programme.

## Questions fréquentes

### Peut-on débarquer sur les Sept-Îles ?

Seulement sur l'île aux Moines, toute l'année, et sur la plage sud de l'île Bono du 15 juillet au 30 septembre. Toutes les autres îles, dont Rouzic, sont interdites au débarquement.

### Combien coûte l'excursion aux Sept-Îles ?

Armor Navigation affiche 22 € par adulte pour la balade de 1 h 45 et 24,50 € pour celle de 2 h 30 avec escale ; 16 € et 17,50 € de 3 à 12 ans, gratuit avant 3 ans. La compagnie ne précise pas la saison de ces tarifs, et rien n'est encore annoncé pour 2027.

### Quand voir les macareux aux Sept-Îles ?

D'avril à la mi-juillet environ, pendant leur période de nidification. Après, ils repartent en mer et les excursions ne montrent plus que les fous de Bassan, les autres oiseaux et les phoques.

### Où prendre le bateau pour les Sept-Îles ?

À la gare maritime de la plage de Trestraou, à Perros-Guirec, d'avril à septembre. En juillet et en août, des départs partent aussi du port de Ploumanac'h et de la plage du Coz Pors à Trégastel.

### Peut-on emmener son chien ?

Oui, en laisse (et parfois muselé), sur les balades sans escale à l'île aux Moines (5 €, tarif affiché par la compagnie). Les chiens sont interdits sur l'île aux Moines et, plus généralement, ne peuvent débarquer nulle part dans la réserve.

## Pour aller plus loin

- [les plages de Perros-Guirec](https://allovoyages.fr/destinations/plages-de-perros-guirec/), dont Trestraou, point de départ des bateaux
- [le phare de Ploumanac'h](https://allovoyages.fr/destinations/phare-de-ploumanach/) et ses rochers
- [où loger à Perros-Guirec](https://allovoyages.fr/destinations/ou-loger-a-perros-guirec/), quartier par quartier
- [la Côte de Granit Rose](https://allovoyages.fr/destinations/cote-de-granit-rose/), de Trébeurden à Perros-Guirec

[**Vous préparez un séjour sur la Côte de Granit Rose ? Confiez-nous l'organisation de votre voyage**](/organiser-mon-voyage/)

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*Source : [allovoyages.fr](https://allovoyages.fr/destinations/sept-iles-excursion-bateau/)*