--- title: "Calanques de La Ciotat : Mugel, Figuerolles et Île Verte, le guide" description: "Elles sont rouges quand les autres sont blanches, et l’on y arrive en vingt minutes de marche depuis le port. Le Mugel, Figuerolles et l’Île Verte…" url: "https://allovoyages.fr/destinations/calanques-de-la-ciotat/" author: "Rédaction Allovoyages" date: "2026-10-05T12:16:50+00:00" lang: "fr_FR" categories: ["Destinations"] --- # Calanques de La Ciotat : Mugel, Figuerolles et Île Verte, le guide *Elles sont rouges quand les autres sont blanches, et l'on y arrive en vingt minutes de marche depuis le port. Le Mugel, Figuerolles et l'Île Verte forment la partie la plus accessible, et la plus déroutante, du Parc national des Calanques.* Quand on dit « calanques », on pense à En-Vau, à Sormiou, à des falaises de calcaire blanc plongeant dans une eau turquoise après une longue approche à pied. La Ciotat propose autre chose. Ses calanques se trouvent à moins de 30 minutes à pied du centre-ville, selon le Parc national, et leur roche n'a rien de blanc : c'est un conglomérat ocre, brun et rouge, bourré de galets, que l'érosion a creusé de trous, d'arêtes et de becs. Le résultat ressemble par endroits à un décor de théâtre. Georges Braque est venu le peindre. Les plongeurs y descendent à plus de vingt mètres le long d'un tombant. Et les familles y viennent en tongs, ce qui est impensable à Sugiton. ## Pourquoi ces calanques ne ressemblent pas aux autres La réponse est sous vos pieds. Le massif qui porte le Bec de l'Aigle, les Trois Secs, prolonge les falaises Soubeyranes vers la mer. Il est fait de **poudingue**, un dépôt de galets cimentés et compactés. Le Parc national date ces accumulations de sédiments d'environ 80 millions d'années. Regardez une paroi de près : on y voit les galets pris dans leur gangue, comme des amandes dans un nougat. Cette roche ne se fend pas en grandes dalles lisses comme le calcaire. Elle s'effrite, se creuse, se perce. Les géologues appellent *taffonis* ces cavités arrondies que le sel et le vent agrandissent année après année. D'où les silhouettes : un aigle, un moine, un lion. La couleur fait le reste. Au lever et au coucher du soleil, tout le cap vire à l'orange. Sous un ciel d'orage, il devient presque violet. ## Le parc du Mugel, un jardin au pied du Bec de l'Aigle La promenade commence presque toujours ici. Le parc du Mugel couvre 12 hectares à l'abri du Bec de l'Aigle, dont la masse l'abrite du vent. La Ville en est propriétaire depuis 1952, et le site est classé « jardin remarquable ». On y entre par le bas, côté mer. Très vite le sentier s'élève entre des bambous rapportés d'Asie, des plantes exotiques, puis des chênes verts que le Parc national compte parmi les plus beaux de son territoire. Des impluviums du XIXe siècle, ces dispositifs qui recueillent l'eau de pluie, fonctionnent encore. Un homme a façonné ce jardin pendant des décennies : Lucien Rouvier, jardinier du domaine à partir de 1923. Plus haut, un blockhaus allemand de novembre 1942 rappelle que le cap fut aussi un poste de guet. Tout en haut, un belvédère. La vue embrasse la baie, les chantiers navals, l'Île Verte posée juste en face. Deux calanques encadrent le parc. Le **Grand Mugel** et le **Petit Mugel** sont des plages de galets, à l'eau claire dès que le vent tombe. On s'y baigne, on y met le masque. Du Petit Mugel, l'Île Verte n'est qu'à 600 mètres. **Horaires.** Du 1er avril au 30 septembre, de 8 h à 20 h. Du 1er octobre au 31 mars, de 9 h à 18 h. Le parc peut fermer en cas de mauvais temps ou de risque d'incendie. Les chiens y sont admis en laisse. ## La calanque de Figuerolles, le rocher et le lion Dix minutes à pied séparent le Mugel de Figuerolles. Son nom vient du provençal et désigne un lieu planté de figuiers. Il en reste. La calanque est étroite, encaissée. On y descend par un escalier, et l'on débouche sur une plage de galets fermée par deux sentinelles : le **Rocher du Capucin**, qui la surplombe, et l'**îlot du Lion**, qui émerge à quelques brasses. Le photographe Édouard Baldus a fixé le Capucin dès 1861 sur une plaque restée célèbre, *Le Moine*. Braque, l'un des pères du cubisme, et Othon Friesz sont venus y travailler. Le site est classé depuis le 4 avril 1989. Sous l'eau, le décor continue. Le tombant de Figuerolles descend à plus de 20 mètres ; poulpes, langoustes et oursins y ont leurs habitudes, et les clubs de plongée de la ville aussi. En surface, c'est un bon endroit pour nager avec un masque, à condition de venir tôt. Car Figuerolles a un défaut, et il faut le dire : elle est petite, et elle est connue. Le Parc national parle de surfréquentation importante en saison estivale. En juillet et en août, la plage se remplit dès le matin et les parkings des environs saturent. Venez à pied. Venez le matin. Ou venez en octobre. ![Plage de galets de la calanque de Figuerolles, dominée par le Rocher du Capucin, avec un îlot rocheux au large](https://allovoyages.fr/wp-content/uploads/2026/10/figuerolles-rocher-du-capucin.webp)La plage de galets de Figuerolles, sous le Rocher du Capucin. Photo : Rémih, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons## L'Île Verte, un quart d'heure de mer C'est la seule île boisée du Parc national et du département des Bouches-du-Rhône. Le Département en est d'ailleurs le propriétaire et le gestionnaire. Les pins d'Alep qui la couvrent ont repoussé d'eux-mêmes après la Seconde Guerre mondiale. La navette part du Port-Vieux, quai Général de Gaulle, et accoste dans la **calanque Saint-Pierre**, où se trouvent un minuscule port et un restaurant ouvert d'avril à octobre. De là, un sentier fait le tour de l'île en moins d'une heure. Il passe par deux criques où l'on se baigne : la **Plageolle**, au nord, la plus petite, abritée du vent par son ouverture étroite mais vite pleine, et **Seynerolles**, au sud-est, un peu cachée, ombragée par quelques pins, avec vue sur la côte varoise. Le sommet, vers 50 mètres d'altitude, porte le fort Saint-Pierre et une table d'orientation. Le regard file vers le Bec de l'Aigle et le Mugel. L'île garde les traces de deux siècles d'occupation militaire : batteries napoléoniennes de 1811, fort Géry de 1852, puis bunkers, tranchées et tunnels allemands. Les Alliés l'ont bombardée le 12 août 1944, trois jours avant le débarquement de Provence. ![L'Île Verte, boisée, vue depuis les hauteurs du parc du Mugel à La Ciotat](https://allovoyages.fr/wp-content/uploads/2026/10/parc-du-mugel-la-ciotat.webp)L'Île Verte vue depuis le parc du Mugel. Photo : Thérèse Gaigé, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons### La navette en pratique - **Période** : d'avril à octobre (octobre selon la météo et la demande). - **Traversée** : 15 minutes environ. - **Fréquence** : 7 départs par jour d'avril à juin et en septembre, 10 en juillet et en août, d'après le batelier. - **Tarif aller-retour** relevé en octobre 2026 : 14 € par adulte, 9 € pour les moins de 10 ans. - **Paiement** : espèces, chèques et chèques-vacances. Pas de carte bancaire. - **Réservation** : aucune, mais il est demandé de se présenter 20 minutes avant le départ. Trois précisions utiles. Il n'y a pas de toilettes publiques sur l'île, hormis celles du restaurant. Les sentiers sont escarpés et impraticables avec une poussette. Et les chiens sont acceptés à bord comme sur l'île, tenus en laisse. ## Au-dessus des calanques : le cap Canaille et les falaises Soubeyranes Levez les yeux depuis Figuerolles. La muraille ocre qui ferme l'horizon vers Cassis appartient au même ensemble géologique, en plus grand. Les falaises Soubeyranes culminent à 394 mètres, et le Parc national les compte parmi les falaises maritimes les plus hautes d'Europe. Leurs strates empilent calcaire, grès et poudingue, ce qui leur donne ces bandes de couleur que l'on distingue de loin. Ce paysage a failli disparaître. En 1982, un incendie parti d'un barbecue sur la plage de l'Arène, côté Cassis, a ravagé tout le massif jusqu'au Mugel. La végétation que l'on traverse aujourd'hui a un peu plus de quarante ans. C'est la raison pour laquelle le Parc ne transige ni sur le feu ni sur la cigarette. Les peintres, eux, avaient repéré l'endroit bien avant les randonneurs : Derain, Signac, Camoin, Manguin ont travaillé face au cap. Et l'on y trouve une faune que l'on n'attend pas si près d'une ville, faucons pèlerins, grands-ducs, cormorans huppés de Méditerranée. La route des Crêtes permet d'y monter en voiture, sauf le dimanche où elle est réservée aux marcheurs et aux cyclistes. Les sentiers sont décrits dans notre article [randonnée à La Ciotat](/destinations/randonnee-la-ciotat/). ## La Ciotat ou Cassis : quelles calanques choisir ? La question se pose à tous ceux qui n'ont qu'une journée. Les deux ports sont aux deux bouts de la route des Crêtes, et leurs calanques n'ont presque rien en commun. À Cassis, le calcaire est blanc, l'eau turquoise, et il faut marcher. Les calanques les plus célèbres se gagnent à pied, et le Parc national y encadre strictement la fréquentation : le débarquement en kayak est par exemple interdit à En-Vau et à Port-Pin du 1er mai au 30 septembre. À La Ciotat, la roche est rouge, les calanques sont à vingt minutes du port et se doublent d'un jardin botanique et d'une île. On y vient avec des enfants, des grands-parents, un chien en laisse. Le dépaysement est moins sauvage, la logistique infiniment plus simple. Notre avis : Cassis pour les marcheurs et la photo, La Ciotat pour la baignade sans effort et pour la couleur. Les plus chanceux font les deux. Nous avons consacré un article aux [calanques de Cassis](/mags/les-calanques-de-cassis-des-joyaux-naturels-dans-un-ecrin-preserve/). ## Voir les calanques depuis la mer Le poudingue se regarde aussi d'en bas. En kayak ou en paddle, depuis la plage Saint-Jean ou les abords du Mugel, on longe le Bec de l'Aigle, on glisse sous les surplombs et l'on rejoint l'Île Verte ou Figuerolles. L'office de tourisme référence plusieurs loueurs et encadrants, dont ExpéNATURE et Canoë Kayak Raids. Les règles du Parc national tiennent en quelques lignes. Un kayak ou un paddle non immatriculé reste à 300 mètres des côtes au plus. Le gilet est obligatoire. Le débarquement est libre dans les calanques de La Ciotat, sauf lorsque les massifs sont fermés pour risque d'incendie. Et l'on emporte de l'eau : au moins 1,5 litre par personne et par demi-journée. Un conseil d'ordre pratique : le vent se lève souvent en début d'après-midi, et rentrer face au mistral avec des bras fatigués n'a rien d'une promenade. Partez le matin. Sans pagayer, il reste les vedettes au départ du Port-Vieux, qui proposent des promenades commentées d'avril à novembre. Pour un bateau à soi, voyez notre comparatif [location de bateau à La Ciotat](/sejours-et-bons-plans/location-bateau-ciotat-meilleurs-prix/) et [les agences de location de la ville](/mags/location-de-bateau-a-la-ciotat-les-meilleures-agences/). ![Le Bec de l'Aigle, promontoire rocheux de La Ciotat, vu depuis la mer](https://allovoyages.fr/wp-content/uploads/2026/10/bec-de-l-aigle-depuis-ile-verte.webp)Le Bec de l'Aigle vu depuis la mer, côté Île Verte. Photo : Gnrc, CC BY 4.0, via Wikimedia Commons## Comment y aller, où se garer **À pied**, c'est le plus simple. Du Port-Vieux, longez le port en direction des chantiers navals et suivez le fléchage : une vingtaine de minutes jusqu'au Mugel, dix de plus jusqu'à Figuerolles. **En bus**, le réseau Ciotabus dessert le Mugel, Figuerolles et la chapelle Notre-Dame de la Garde (ligne 30 selon le Parc national ; la numérotation ayant évolué, vérifiez auprès de Ciotabus). **En voiture**, un parking payant existe au Mugel. Il sature vite en saison. Le Parc national déconseille fortement de traverser le centre-ville en voiture et recommande de ne rien laisser de visible dans le véhicule. ## Les règles à connaître Nous sommes en cœur de parc national. Quelques interdits s'appliquent partout : pas de cigarette, pas de feu, pas de musique amplifiée, aucun déchet laissé sur place. On ne prélève rien et l'on ne nourrit pas la faune. Du 1er juin au 30 septembre, l'accès aux massifs des Bouches-du-Rhône est réglementé selon le risque d'incendie. Le niveau est fixé chaque jour, massif par massif, et publié la veille à partir de 18 heures. Les jours rouges, le Mugel, Figuerolles, l'Île Verte et les sentiers peuvent fermer, y compris pour ceux qui arrivent par la mer. L'application *Mes Calanques* et l'office de tourisme relaient l'information. ## Une journée dans les calanques de La Ciotat **Le matin.** Départ du Port-Vieux vers 9 heures, à pied. Parc du Mugel tant que l'air est frais, montée au belvédère, puis baignade au Petit Mugel. **À midi.** Dix minutes de marche jusqu'à Figuerolles, pique-nique sur les galets, comme le suggère l'office de tourisme. **L'après-midi.** Retour au port, navette de l'Île Verte, tour de l'île par le fort Saint-Pierre et dernière baignade à Seynerolles. Gardez un œil sur l'heure du dernier bateau. En hiver, remplacez l'île par la montée vers la chapelle Notre-Dame de la Garde, au-dessus de Figuerolles, d'où part le sentier du sémaphore. ## Quand venir La meilleure saison n'est pas l'été. En mai, en juin, puis de la mi-septembre à la fin octobre, l'eau est assez douce pour nager, la navette circule, les parkings respirent et les massifs ferment rarement. La lumière d'automne, plus basse, flatte la roche. L'hiver, la baignade est réservée aux courageux et l'Île Verte n'est plus desservie. Mais le parc du Mugel reste ouvert, Figuerolles se donne sans la foule, et le Bec de l'Aigle sous un ciel lavé par le mistral est un spectacle en soi. ### Pour aller plus loin - [Visiter La Ciotat : notre guide complet](/destinations/visiter-la-ciotat/) - [Randonnée à La Ciotat : du Mugel au sémaphore et aux falaises Soubeyranes](/destinations/randonnee-la-ciotat/) - [Les plages de La Ciotat](/destinations/plages-la-ciotat/) - [La Ciotat avec son chien : Île Verte, Mugel et plage canine](/destinations/la-ciotat-avec-son-chien/) - [Les calanques de Cassis](/mags/les-calanques-de-cassis-des-joyaux-naturels-dans-un-ecrin-preserve/) - [Excursions en bateau au départ de Marseille](/circuits-et-croisieres/marseille-excursions-bateau/) *Horaires et tarifs relevés en octobre 2026, à vérifier avant votre visite. Sources : [Parc national des Calanques](https://www.calanques-parcnational.fr/fr/les-calanques-de-la-ciotat), [office de tourisme de La Ciotat](https://www.destinationlaciotat.com/), navette de l'Île Verte.* --- *Source : [allovoyages.fr](https://allovoyages.fr/destinations/calanques-de-la-ciotat/)*